Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
ciao liebe leute
also es ist ne einfache sache! es gibt keine pso!
wir selbst (der mensch) ist krank und daher können wir aber auch gesund werden...
ja das ist ne REVOLUTION und es wird endlich mal zeit dass ihr aufhört den "geschulten medizinern" zu glauben! (unheilbar und so...)
ES IST HEILBAR! WIR SIND HEILBAR! und es gibt keine pso...
alles klar dann kanns losgehen...
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die ganze sache ist sehr komplex und daher nur die wichtigsten infos:
der mensch = geist + seele + körper
alles klar!
das heisst wir sollten dem geist + dem körper + der seele gutes tun! wie geht das?
zuerst körper: alles mit natur und nichts chemisches!
- bäder - körperpflege - ernährung - sport -
zweitens seele: seele ist mit körper verbunden daher dürfen wir dem körper nichts bösen tun! also nur gutes!
- sich eingremen und sich freuen
- sich baden und es geniessen
- sich selber gut tun
- sich lernen zu lieben
- dem körper keinen schmerz zufügen
drittens: geist muss aufwachen und stark werden mit gutem!
- kein stress sonder entspannung
- freude haben - an blumen - am himmel...etc.
- ausrichtung aufs gute z.b:
(es wird ein schöner tag/ ich werde gesund / ich hab meine mami lieb...etc.)
- neid/furcht/zorn: möglichst schnell mit dem gegenmittel LIEBE abbauen versuchen! verzeihen, dem andern was gönnen...
UND:
keine angst mehr haben verletzt zu werden! sich so geben wie man ist...
besser man wird verletzt als man sich abschottet, denn die verletzung kann geheilt werden...
und jeder mensch wird verletzt - es gibt vergebung!
und wir sind nun mal sensibel und wir sollen dass auch zeigen denn so sind wir menschlich.
noch was: es dauert seine zeit um so gesund zu werden! (vielleicht 2Jahre? oder 1Jahr oder...)
versteht ihr es geht nicht von heute auf morgen, denn ab jetzt sollten wir unser ganzes leben umstellen und das dauert seine zeit...alles dauert seien zeit!
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so dass war ein bisschen viel wohl für alle. sorry aber es muss sein denn ihr könnt geheilt werden!
schlussfrage willst du geheilt werden?
JA! ab heute gehts richtung gesund mit dir...
wünsch euch allen dass ihrs schafft... und ihr könnt es schaffen, ja auch DU!
ciao und alles liebe - andy