Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
REZEPT:
Lavendel Tee-Tinktur: 30 g lavendel, auch blätter und äste aufkochen in 1,5 l wasser, stehen lassen 4 stunden, nach dem bad über körper langsam gießen - vlt. aus eine kanne oder flasche mit kleinem ausgang, die stellen leicht massieren. Nicht abspülen, abtrocknen auf dem luft - dann einkremen, aber nicht mit cortison oder sowas - nur body milk oder so -
auch für die kopfhaut schuppen verschwinden, haar wird fester und lebendig - wie nach einem teuerem haarfestiger.
täglich machen, alles wird gut.
Ich kann euch allen LAVENDEL empfählen:
G R O ß E LINDERUNG mit Mittel auf purer Naturbasis
Die blutigen und rissigen Stellen werden geheilt, die Haut wird weich und regeneriert schnell.
Tinktur beseitigt den Juckreiz, unerwünschte Keime und Bakterien werden vertrieben, die Guten bleiben, der Entzündungsprozess wird gemindert und die Barrierefunktion der Haut wiederhergestellt. Tinktur hat antiseptische und antibiotische Wirkung. Unterstützt Heilungsprozess. Auch für kleine Kinder geeignet keine Chemie oder Nebenwirkungen, nur Pflanzen -Tinktur. Einfach zu Hause herstellen.
Hilft auch bei Akne, Neurodermitis, Ekzemen, Schuppende Kopfhaut, Schuppenflechte und weiteren Haut-Beschwerden, ich habe es selbst getestet, wirkt wie ein Wunder.
Lavendel aus dem Garten ernten auch mit Blättern und Ästen - trocknen. Oder kaufen. Aber der Verbrauch ist ziemlich groß. Ich habe damit nur zufällig angefangen und bin begeistert. Ich mache es ca. monat - jeden tag. Haut fühlt sich super weich an. Es verschwindet alles sehr langsam, aber schuppt nicht. Probieren lohnt sich!