Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo ihr lieben -
ich tue mich ja immer schwer mit Neuigkeiten - aber das Forum in der neuen Gestaltung gefällt mir nicht so gut - deshalb bin ich auch nur noch selten eingeloggt -
wenn man mal auf ein Thema antwortet so ist das nicht ersichtlich - sonst sah man die Antworten auf alle Themen - das gefiel mir besser -
viele Dinge wie sich mal entspannen wie Witze - Fotos - Basteltipps - Dekorationen zu den Jahreszeiten usw. usw. fand ich immer sehr entspannend -
ich habe vorhin ein Thema erstellt in 'Am Rande bemerkt' - das finde ich nun auch nicht wieder -
geht es euch auch so - dann schreibt doch bitte damit sich die Admins damit auseinandersetzen können und vielleicht Verbesserungen vornehmen können -
nette Grüsse sendet - Bibi -
ergänzen möchte ich - meinen Eintrag habe ich gefunden - aber ich musste runterscrollen und darf das Thema nicht vergessen -
Bearbeitet ( von Bibi)