Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Leute!
Ich bin ganz neu in diesem Forum und wollte mal ein paar allgemeine Fragen stellen zur Nagel Psoriasis...
Zuerst moechte ich klarstellen dass meine Schuppenflechte wphl eher leicht zu sein scheint. Ich behandele meine Haut seit aus bruch der Krankheit (vor ca. 14 Monaten) mit Kortison, prorkutan und seit neustem Regividerm.
Das Problem ist nun allerdings dass sich die Schuppenflechte unter dem Ringfingernagel meiner linken hand komplett ausgebreitet hat und wirklich schrecklich, ekelhaft aussieht. An der rechten Hand , Ringfinger beginnt der cheiss jetzt auch und ich hab angst dass es weiter geht... Ich hab in 1000 Artikeln gelesen wie schwer es ist die Krankheit unter den naegeln zu behandeln aber irgendwas muss es doch geben... mir egal ob chemisch, biologisch oder weiss der teufel was ... keine bloedsinnigen oele oder nagelcremes etc. kommen fuer mich in frage ... am koerper ist es wirklich nicht schlimm aber meine naegel machen mir echte sorgen ...
mein doktor hat mir ne therapie mit enbrel angeboten aber die nebenwirkungen scheinen groß.
was haltet ihr von Regasinum Antallergicum?
vielen Dank !
liebe Gruesse!