Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Mein Name ist Simone und ich bin 26 Jahre alt.
Welche Art der Psoriasis ich habe weiß ich nicht.
Habe vor vielleicht 3 Jahren vereinzelte Stellen am
Körper bekommen und mein Hautarzt meinte, es könnte
Schuppenflechte sein. Diagnose wurde aber nie richtig
gestellt. Ich bekam zwar eine Kortisonsalbe zum eincremen
aber so richtig hatte ich mich damit nicht beschäftigt, weil die
Stellen immer wieder verschwunden sind und mich nie gestört
haben.
Allerdings hatte ich vor etwa 3 Wochen eine Angina bekommen
und nachdem es schon wieder besser war, bekam ich einen
"Ausschlag" zuerst am Hals, dann auf der Brust, den Armen
und zum Schluss am schlimmsten am Bauch vorne und unter der Brust,
ach ja Beine sind natürlich auch betroffen.
Zum Hautarzt und der meinte Psoriasis, Gendefekt, wird mich
meine lebenlang begleiten, es brach natürlich eine Welt zusammen.
Er hat mir dann eine Salbe für den Körper aufgeschrieben und ich
bekomme UVB-Bestrahlung. Gestern hatte ich die zweite, mein
Hals, Arme und Dekollete sind schon viel besser und nur noch paar
Punkte sichtbar, die alten Stellen von vorher sind fast komplett weg.
Heute wäre die dritte Bestrahlung, bin mir aber unsicher ob ich so viele in
der Woche machen soll, weil ich gelesen habe, das das ja auch
nicht so ungefährlich ist und wenn es ja schon besser wurde.
Hoffe das ich hier viele Tipps finde die mir weiterhelfen!