Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/13/2026 04:00 PM
Hallo !
Ich war dieses Jahr überhaupt zum 1.Mal in der Kur und bin in der Tomesa gelandet.(März -April 2004)
Ich bin und war begeistert.Ich war in Haus 1 im Centrum.Das nicht so konfortablere der vielen Häuser die der Klinik angeschlossen sind.Die Zimmer waren sauber,zum Teil sehr geräumig,mit Fernseher,alles Einzelzimmer(auch Doppelzimmer aber nur auf Wunsch ! )das Essen war in Ordnung,das Personal sehr bemüht und nett.ich war keine Nummer sondern ein Patient über dessen Behandlung fast alle den gleichen Wissenstand hatten.Ich habe viele nette Leute kennengelernt,obwohl ich am Anfang mit meinen 35 Jahren eine der jüngsten war.Bad Salzschlirf ist halt ein Kurort und die sind halt auf ältere eingestellt.Die Tomesa als solches bietet aber sehr viel an Aktionen außerhalb der Bahandlung an.Im neuen Haus 2 gibt es ein Cafe das als Treff am Tage zum gemütlichen lesen oder Musik hören genutzt wird und abends als Musikkneipe dient (mit bingo ,Tanzveranstalltungen,Tanzkursen...) es stehen Sportgeräte zur freien Nutzung und eine große Badmintonhalle zur Verfügung.Es gibt eine Sauna.Es werden diverse Kurse angeboten zur Fitness angeboten.Busshutel fahren von Haus 1 nach 2 wenn man den Weg nicht laufen kann oder will.Es werden Ausflüge angeboten.Kostenfreie Fahrten nach Fulda....
Abgesehen von den vom Haus angebotenen Freizeitmöglichkeiten kann man privat mit dem Auto sehr viel erkundigen.Ich war vorher noch nicht in dieser Ecke und war begeistert.(man sollte mit Auto in die Kur fahren)
Sehr zu empfehlen die Hessenmühle,Fulda,die Wasserkuppe..
Im großen und ganzen denke ich trägt zur medizinschen Behandlung die der Psyche (das Wohlfühlgefühl)eine Menge da zu bei gesund zu werden.Ich sah ziemlich schlimm aus als ich dort ankam und meine Psyche war soweit im keller weiter ging es nicht mehr.Ich habe nicht damit gerechnet "geheilt" nachhause zu fahren weil ich schon soviel ausprobiert hatte.Was soll ich sagen.Nach 4 Wochen war ich komplett frei und knacke braun.Das tat sooo gut.Mein Mann war begeistert und mein Hautärztin auch.Ich habe seit Jahren nicht mehr soviel gelacht wie in dieser Kur.Mein Tipp für dort,nicht hängen lassen,sich selber beschäftigen,sich netten Leuten anschließen denn Anschluß sucht dort jeder,lernen über sich selbst zu lachen,Alltags Probleme komplett ausschließen,selbstironie lernen und sich über den kleinsten Erfolg freuen wie ein Schneekönig,dann werden es immer mehr.Ich kann die Tomesa nur wärmstens empfehlen und werde bestimmt wieder hin fahren liebe Grüße und viel Erfolg Suzanne