Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Hallo zusammen,
Alles fing damit an, dass ich vor gut 2 Monaten Antibiotika nehmen musste und zum Schluss hin auf die Sonnenbank gegangen bin. Einen Tag später hatte ich starke Verbrennungen am Körper, die sich nach etwa 2-3 Wochen nicht mehr von selber entfernt haben. Es war einfach nur rot und hat gejuckt. Danach kam die Phase wo sich alles in meiner Meinung nach Schuppen geändert hat. Es kamen weitere Punkte an meinem Körper dazu, vor allem an Bau, Rücken und Schienenbein. Ich war seitdem schon bei 4 versch. Hautärzten, die mir so viele Salben angemischt haben, doch keine hilft auf dauer. Wenn ich Stress habe, ein neues ungewaschenes T-Shirt trage, Haarspray benutze oder sonst irgendwelche Kleinigkeiten mache, wird alles wieder schlimm und juckt wie Hölle. Ich vermisse das Solarium, doch immer wenn ich dort bin, wird es nur wieder schlimmer... welchen Tipp habt ihr für mich wie ich den Mist wieder weg bekomme? :-( Das schlimme ist wenn man das weiße wegkratzt kommt nur noch mehr dazu..
Ps: Bin froh dass ich ein solches Forum gefunden habe!
Bearbeitet ( von ac3r999)