Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo zusamen!
heute war doch mein lang erwarteter Termin beim Hautarzt.
Es hat sich genau das bestätigt, was ich ja schon wusste. Psoriasis pustulosa unterm rechten Fuß, an der linken Hand und am rechten kleinen Finger. Dazu noch die "ganz normale" pso vulgaris an den "klassischen" Stellen Ellenbogen und Knie. Dazu kommt jetzt noch, dass mein Wasserhaushalt im Körper offensichtlich wieder zu niedrig ist. Also wurde mir nicht nur lipidreiche Körperpflege empfohlen, sondern auch wieder der mahnende Finger gezeigt, weil ich mal wieder zu wenig trinke.
Aber jetzt mal zur Behandlung. Der Doc hat mir eine Creme PUVA und gleichzeitig eine Cortisonsalbe verschrieben. Eigentlich beides was ich nicht wollte, doch so wie es jetzt ist, ging es auch nicht mehr. Kaum noch ein Schuh den ich anziehen konnte. Also werde ich jetzt den zweiten Versuch mit Cortison machen. passen tut mir das nicht gerade, da ich den Ausbruch der Pso pustulosa ja aufgrund einer Kostison-Spritzentherapie überhaupt er bekommen habe.
Ein bisschen ängstlich bin ich schon wegen der PUVA, da ich hier schon so einiges an negativen Berichten gelesen habe. Hoffentlich geht es bei mir gut.
Ich soll jetzt 4 mal die Woche hinkommen, dazu dann noch eine Woche lang einmal täglich die Cortisonsalbe (danch 2 mal die Woche) und bei Bedarf habe ich noch eine dritte Salbe bekommen, die zum regelmäßigen nachfetten ist, damit die Haut geschmeidig bleibt.
Je mehr ich drüber nachdenke, desto mehr würde ich mich über ein paar positive Berichte, ein wenig Mutmacher und sowas freuen. Könnt ihr mir da helfen? Hat jemand wirklich gute Erfahrungen mit der Creme PUVA gemacht?
Der Arzt hat mich übrigens gelobt und dieses Lob gebührt eigentlich euch allen hier.
Er hat gesagt, ich sei aber sehr gut informiert (nicht dass ich mit ihm gefachsimpelt hätte) und ich habe ihn wissen lassen, woher ich mein Wissen habe, nämlich von euch, aus zahlreichen Beiträgen und Mails. Das fand er sehr gut. Dem kann ich nur beipflichten! Ich find es auch klasse.
Donnerstag geht es los... ich glaube ich wünsche mich gerade 6 Wochen weiter ....
Liebe Grüße
Chrissie