Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
ich hab jetzt fast 20 Jahre lang viel ausprobiert: Harnsalben, Cremes, Eigenbluttherapien, Bestrahlungen Magnettherapien etc. Das meiste war Mist und hat nur vorübergehend eine Linderung erzielt. Durch eine Bekannte aus Neuseeland bin ich mal an eine Creme namens "Firewalker" und ein spezielles Shampoo gekommen. Ich hab meine Schuppenflechte sogar an der Kopfhaut damit in den Griff bekommen. Die Sachen sind von der Firma Epoch. Die Creme enthält die Pflanzenextrakte Cordyline Terminalis aus dem südamerikanischen Regenwald, zur Kühlung und Beruhigung der Haut. Außerdem nehm ich seit kurzem noch eine bestimmte Nahrungsergänzung ein, die einfach das Immunsystem stärkt. Ich hab das erste Mal das Gefühl, daß etwas passiert. Wenn jemand Infos braucht, mailt mir einfach, geb gerne meine Erfahrungen weiter. Grüße, gunja