Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Forenmitlgieder!
Ich habe mich mal dem Forum angeschlossen um meine Situation zu teilen.
Um mich vorzustellen - Ich bin 17 Jahre, meine Tante hat auch die Schuppenflechte & derzeit etwas niedergeschlagen!
Vor 5 Tagen fing die ganze Sache an, raue Stellen an beiden Ellenbogen und rötliche Bläschen. Meiner ersten Einschätzung nach nichts besonderes, vielleicht eine Allergie. Nichts dabei gedacht. Nun wurde der Juckreiz und die Rötungen immer stärker, dass ich beschloss zum Hautarzt zu gehen. Siehe da - HALLO PSORIASIS!
Schuppenflechte, hmm, schonmal von gehört, nicht weiter mit beschäftigt. Nach durchlesen verschiedener Seiten & Foren war das dann ein herber Niederschlag. Gerade in meinem Alter kann ich es mir schwer vorstellen mit einer Schuppenflechte Selbstvertrauen zu tanken. Nun, abfinden muss ich mich mit dem Schmarn & sehen was die Zeit bringt.
Der Arzt meinte, es könne eine hormonbedingte Sache sein, aber durch den erblichen Faktor ( da es ja meine Tante hat) , diese auch ziemlich stark auszuschließen ist.
Warum Ich mich an euch wende ist einerseits mich über meinen neuen Begleiter zu informieren , mich über mögliche frühzeitige Behandlungsmöglichkeiten zu informieren & einfach nur versuchen das beste draus zu machen.
Wie fing es bei Euch an? Muss es zwingend mehr werden als die Ellenbogen? Gibt es Möglichkeiten, da dies mein erster Ausbruch ist die ganze Sache etwas einzuschränken?
Über jegliche Antworten Freue ich mich sehr!
- Geatha -