Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
11. November 2026 17:00
Tag zusammen,
nun nehme ich seit 8 Wochen Humira und: Keine Besserung. Habe auch schon seit Weihnachten eine Erkältung. Die Schuppi ist noch hochgradig entzündet. Allerdings bekomme ich seit einigen Wochen keine neuen Stellen mehr. Habe eh an die 100 kleine und große Stellen am ganzen Körper. So, nun habe ich aber etwas neues gehört. Wir alle haben wohl schon "allen Scheiss" ausprobiert um nichts unversucht zu lassen. Natürlich hat mir bislang nichts davon geholfen. Tausende beim Heilpraktiker ausgegeben und hunderte in die Apotheke und in das hiesige Reformhaus gebracht. Nichts half. Das kennen wir wohl alle und alle, kämpfen gegen diese Krankheit an. Das ist auch gut so. Niemand sollte den Kopf im Sand stecken. Ich habe heute was von Krillöl gelesen. Das würde entzündungshemmend wirken und wäre auch für das Blutbild, was bei mir momentan völlig daneben ist, gut. Nun ja, dann kaufe ich mir das jetzt auch mal. Omega 3 hat bei mir nicht geholfen. Krillöl soll angeblich noch besser sein. Schuppi ist nicht heilbar. Das wissen wir. Meine TNF-Alpha sind trotzdem unterwegs und zerstören die Haut, weil sie den Befehl vom Immunsystem bekommen. Egal, ich versuche es. Ich muss mir das Zeug im Internet bestellen. Das hiesige Reformhaus hat das nicht, interessiert sich aber für meine Erfahrung. Ich hoffe, Ihr tut das auch. Melde mich, sobald ich weiss was und ob es etwas bringt. Allen hier sei nur gesagt: Gute Besserung!! Meine Psyche ist momentan echt im Ar.... Mobbing in der Firma kommt noch hinzu. Toll, da wirds nur noch schlimmer. Aber ich habe keinen Sand, indem ich den Kopf hineinstecken kann. Ich trotze dem Gebot und den scheiss Kollegen, die unfair sind und auch meiner Krankheit. Nur weil ich akzeptiere, dass ich halt diese Erbgeschichte habe, heisst das noch lange nicht, dass ich aufgebe.
Gruß
Catwoman