Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Leute,
habe mich lange nicht gemeldet. Inzwischen wurde von der Privatklinik das Cyclosporin reduziert auf 2x100 mg pro Tag, zusätzlich bekomme ich 2x10mg Neotigason. Bis jetzt ist alles gut. Nebenher lasse ich mich noch mit der Bioresonanz behandeln. Es juckt nicht mehr und auch sonst geht es mir gut. Ich hoffe nur, dass diese Krankheit nicht wieder ausbricht. Am Wochenende habe ich wieder einen Termin in der Privatklinik und ich hoffe, dass ich dann das Cyclosporin absetzen und nur noch mit Neotigason weitermachen kann. Inzwischen kann ich auch wieder schwitzen, ging durch die Krankheit auch nicht mehr.
Wer nicht durch diese Hölle gegangen ist, kann sich kaum vorstellen, wie schön es ist, wieder eine heile und gesunde Haut zu haben. Ich freue mich täglich darüber. Meinen Tagesablauf habe ich natürlich auch geändert. Alle privaten Aktivitäten habe ich zum Teil drastisch runtergefahren und konzentriere mich nun überwiegend auf meine Arbeit.
Allen Leidensgenossen wünsche ich gute Besserung.