Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
hey leute,
ich hab in letzter zeit eigentlich sehr erfolgreich daivonex lösung auf dem kopf angewandt. zwar sind das jucken und die schuppen nicht zu 100% weg, aber doch zu 90% würde ich mal sagen. Also ein sehr vernünftiges Ergebnis, mit dem sich sehr gut leben ließe, vor allem weil die Anwendung extrem komfortabel ist und ja auch die Frisur nicht großartig in Mitleidenschaft zieht.
Wenn nicht folgendes PROBLEM wäre:
Bei mir treten die in der Packungsbeilage erwähnten Hautirritationen im Gesicht extrem auf. Ich kriege kleine rote Punkte um die Augen herum und andere trockene Stellen im Gesicht. Setze ich Daivonex ab, dann verschwinden die nach einigen Tagen.
Curatoderm hat bei mir nicht gewirkt, bzw. konnte mich auf grund der emulsion auch nicht so überzeugen wie daivonex.
Gibt es Alternativen bzw. gibt es Tricks die Hautreizungen zu umgehen?
Ich verwende Daivonex z.B. nur noch morgens, damit ich es nicht über den Umweg Kopf->Kissen->Gesicht direkt ins Gesicht bekomme, aber ich vermute, dass ich unbewußt mit den Händen was aus den Haaren ins Gesicht bringe.
Gibts ne Lösung oder hat irgendjemand eine Idee?
Ansonsten kann ich allen, die Daivonex noch nicht probiert haben, dazu raten. Vor allem nach einer erfolgreichen Kortison Therapie ist es als erhaltene Maßnahme super! Wenn halt nicht dieses Irritationen wären...
so, viel erfolg euch allen weiterhin