Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Hallo zusammen,
ich war mal auf dieser Seite vor ein paar Jahren, jedoch hatte ich das Forum nicht bemerkt, und habe nicht mehr reingeschaut, wie auch immer - hier etwas über mich
Zu den Therapien der letzten 13 Jahre ...
* Salben: Unnütze Salben, Vitamin D Salben, dann verschiedene Cortison Klassen, Psorcutan Beta, so ein teeriges Zeug, Vitamin A Präparat .. kurz: ohne langfristige Wirkung, Salicylsäure, ...
* Strahlung: in der Kabine, regelmässig beim Arzt; jedoch auch ohne langfristige Wirkung
* Medikamente: a) Acitretin - Nagelschäden + trockene Haut, b) Fumaderm - leichte Nebenwirkungen wie Bauchkrämpfe, Hitzeflush aber auch Blutbildveränderungen, c) Ciclosporin - ohne Effekt
* Bio: Alefacept/Amevive - sehr positiv
* aktuell: TCM Kräutertee ohne Akupunktur, der Veränderung nach zu urteilen sehr positiv ; zusätzlich TCM basierte Salben, und vereinzelt / punktuell mal Psorcutan (Kopfhaut), Kortison
Ursprünglicher Auslöser: vermutlich Mandelenzündung + Streß wg. Uni, man weiß es nicht
Gruss