Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen
Eigentlich bin ich in solchen Foren meist nur stiller Leser. Der Grund wieso ich hier schreibe ist meine Erfahrung mit Euch zu teilen. Meine Psoriasis Erkrankung fand vor über 10 Jahren am Kopf an. Wie wohl die meisten ging ich von Arzt zu Arzt. Das einzig was während der Zeit immer wieder geholfen hat für ein paar Tage war Kortison. Die Anzahl unterschiedliche Salben, Öle, Shampoos usw. habe ich aufgehört zu zählen. Meine Frau musste nach der Schwangerschaft eine Mineralstoff-Aufbau-Kur machen und hat mich dazu überredet diese ebenfalls zu trinken. Wie wir Männer so halb sind, erachtete ich es als überflüssig. Ich hatte das Zeug rund 3 Wochen genommen und auf einmal war der Juckreiz weg. Ein Monat weiter und die Haut war nur noch ein bisschen Schuppig und die Entzündung total weg. Meine Herzrythmusstörung, welche ich auch der Psoriasis zuschreibe, sind auch besser geworden. Ich will nicht schreiben, was ich hier genommen habe, denn sonst denken viele, der will hier Werbung machen. Es soll für die Leser hier ein Denkanstoss sein, vielleicht mal an Mineralstoffmangel zu denken. Ich kann es auf jedem Fall kaum glauben, dass sie praktisch weg ist und Tag für Tag besser wird.
Vielleicht hilft es ja jemandem Anders auch. Bin gerne bereit das Präperat über das Mail zu schreiben.
Lg