Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Ihr lieben,
auch ich 33 Jahre männlich, leide an Schuppenflechte...bei mir sind auch viele Stellen des Körpers befallen. Rücken, Hände, Ellen, Knie und Kniekehlen sowie die innenseite meines linken Fußes, auch sind durch die Krankheit meine Nägel in Mitleidenschaft gezogen worden. Im großen und ganzen komme ich mit der Krankheit gut zurecht, auch macht es mir nix aus mich im Freibad oben ohne zu zeigen bzw. ich mache keine Anstalten die kranken stellen zu verdecken.
Da ich auf dauer mich nicht mit Kortisoncremes einschmieren wollte, verschrieb mir mein Arzt die Protopic 0,1% salbe. Diese wirkt echt gut und nach 3-4 Tagen sind die entzündeten Hautstellen schön abgeflacht. Meine Frage ist, benutzt Ihr zusätzliche Hautpflegemittel? Welche Inhaltsstoffe sollten enthalten sein? Urea? Vitamin A /D ??