Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo,
nun möchte ich mir auch mal vorstellen.
Ich heiße Marita, in 21 Jahre jung und habe seit ca. 4 Monaten mit der Psoriasis zu kämpfen. Meine Mutter hatte diese in ihrer Jugend auch, das lief über ca 10 Jahre bis sie einfach weg war. Dann kam nochmals vor ca. 2 Jahren ein Schup, der aber auch alleine wegging.
Nun habe ich vor ca. 4 Monaten auch kleine Bläschen bei mir am linken Fuß entdeckt *schock* Sie hält sich noch in Grenzen ist aber oft schon störend. Heute war ich dann beim Hautarzt. Kotz, ernstnehmen tun die einen auch nicht. Ich habe jetzt eine kortisonfreie Salbe verschrieben bekommen (fängt mit P an). Die soll ich mir morgens und Abends auf die betroffenen Stellen schmieren.
Leider habe ich dann heute im laufe des Tages auch kleine Bläschen an meiner linken Hand entdeckt. Ich bin fix und fertig. War froh, dass wenn ich sie schon habe, nur am Fuß, aber jetzt die Hände?????
Könnt ihr mir Tipps geben, was ich noch machen kann? Wie sieht es mit diesen Fischölkapseln aus? Da gibt es ja so viele Meinungen *heul*
Was haltet ihr von Propolissalbe als Unterstützung?
Ich habe auch schon gelesen, dass die Psoriasis von der Leber/ Niere kommt, oder vom Darm. Wie kann ich diese Unterstützen damit die wieder entgiftet(?) werden? Brottrunk, Apfelessig?
Zu Diäten gibt es ja auch keine klare Meinung, wie finde ich raus, welche Lebensmittel schlecht für mich sind? Einfach mal Sachen weglassen und sehen was passiert?
Oder gibt es außer Alkohol und Schokolade noch andere Sachen die grundsätzlich reizend wirken?
Es gibt doch auch solche Fische die gegen die Schuppenflechte helfen sollen, sind die bei dieser Form sinnvoll?
Kennt vielleicht jemand einen guten Hautarzt der sich mit der Sonderform auskennt in der Nähe von Bielefeld/ Osnabrück?
Ich bin über jeden Tipp dankbar, und hoffe das euch das nicht zu viele Fragen waren.
LG Marita