Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Heute im Spiegel online:
Fallgruben am Toten Meer
"[...]Der Pegel des Binnenmeeres sinkt jährlich um etwa einen Meter. Bei der Oase Ein Gedi zieht sich das Wasser jedes Jahr um etwa 50 Meter zurück. Eine Million und 700.000 Kubikmeter verdunsten jährlich in dem 17 Kilometer breiten und rund 70 Kilometer langen Gewässer. Diese Wassermenge wird durch Zuflüsse nur noch zu etwa einem Drittel ersetzt. Zuletzt war das Verhältnis von Zufluss und Verdunstung vor 30 bis 35 Jahren ausgeglichen. Der sinkende Wasserspiegel hat dazu geführt, dass das Tote Meer seit ungefähr 15 Jahren an einem rund fünf Kilometer langen Streifen auf Höhe der Festung Massada komplett trocken liegt und in zwei Hälften geteilt ist.
Vor allem der Jordan liefert nicht mehr genug Wasser.[...]
Der ganze Bericht...
Gruß