Es heißt, man muss die Stellen abschuppen, damit die Cremes so richtig wirken können. Das ganze soll jedoch mit möglichst wenig mechanischer Reizung von statten gehen.

Bloß womit?

Womit schuppt ihr eure Stellen ab? Bin für jeden Tipp dankbar.

LG Psora

huhu psora...

bei mir hilft am besten, wenn ich melkfett zweimal täglich benutze aber nur wenn ich dazu die tägliche dusche in dieser zeit stark reduziere oder komplett ausfallen lasse....

nach ca. 5 tagen sind alle stellen nur noch knallrot und ich kann die eingentlichen medis bestens anwenden....

wenn ich auf's solarium gehe sehe ich auch immer zu das ich abgeschuppt drauf gehe damit es besser wirkt

Ich nehme zum Abschuppen immer Peeling. Das geht ganz gut darf man aber nicht so oft machen.

LG