Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo
ich habe da mal eine Frage an Metex Patienten. Nachdem ich Metex (10 ml FS) bekomme habe ging es mir besser. Aber ich sollte langsam vom Cortison runter kommen. Dieses funktioniere nicht. Beides zusammen war okay. Jetzt habe ich mir schon 3 mal 15 ml gespritzt und seit 2 Wochen geht es mir super. Beweglich wie ich mit 20 Jahren war und keine Schmerzen mehr in den Händen. Trotz vielen Überstunden und noch jeden Sonntag beim entrümpeln eines Messi Hauses helfen. Also richtig ran an die Arbeit.
Jetzt hab ich wieder in zwei Wochen einen Termin beim Rheumatologen. Der sagt mir garantiert wieder langsam runter mit dem Cortison. Davor habe ich echt bammel. Was ist wenn es wieder nicht klappt. Ich fühle mich so gut im Moment. Aber ich soll vom Cortison weg, weil es auf lange Zeit zu hoch dosiert ist.
Hatte diese Situation schon mal jemand von euch?
Gruß aus NRW von Claudia