Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo
ich war die letzten 2 Jahre jeweils für 2 / 3 Wochen in Israel um meiner Psoriasis am Toten Meer Linderung zu verschaffen. Das Wasser und die Sonne haben mir sehr geholfen und ich war auch danach längere Zeit Beschwerdefrei. Durch den Winter hat sich meine Haut leider wieder verschlechtert daher hatte ich geplant im Frühjahr wieder ans Tote Meer zu gehen - wegen Corona liegen die Pläne aktuell auf Eis.
Da ich die Preise der Kurhotels vor Ort gelinde gesagt überteuert empfinde hatte ich mir meine 2 Reisen selbst organisert und habe dadurch sicher mehr erlebt und bin kostengünstiger gereist. Sollte sich die Corona Situation im Frühjahr entschärfen denke ich ggf. über einen kurzfristigen Urlaub nach. Ansonsten plane ich einen Urlaub zur Eigentherapie im Herbst 2020.
Ich suche jemand der Interesse an einer gemeinsamen Eigentherapie hat und sich einen Indivudualurlaub mit Unterkünften in Hostels / AirBnB Wohnungen vorstellen kann.
Preislich sieht das ungefähr so aus:
An/Rückreise ist über Flughafen Baden Airport nach Tel Aviv ca. 200 EUR
Mietwagen / Woche ca. 100 EUR
Unterkunft abhängig von der Personenzahl und Qualität (Geht bei ca. 50 EUR/Unterkunft und Tag los)
Essen / Essen gehen gibt es in Israel von günstig bist teuer
Mit dem Mietwagen ist man sehr flexibel und kann alle Badestellen am Toten Meer einfach erreichen. Ich kenne mittlerweile etliche Badestellen von teuer (Kalya Beach) bis kostenlos (öffentlicher Strand in En Bokek)und auch ein paar Geheimtips entlang des Toten Meers
So wer sich einen Individualurlaub in Israel mit Focus auf Eigenbehandlung Psoriasis vorstellen kann soll sich doch bitte mal melden dann kann man sich über alles Weiter austauschen...
Noch ein zwei Worte zu mir - ich bin 54 Jahre alt, sportlich und offen für Neues. Ich reise gerne und habe in Israel viele aber noch lange nicht alle interessanten Ecken gesehen.
Liebe Grüße
Harald
Bearbeitet ( von Paulfelz)
Erweiterung - zu früh abgespeichert