Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo, ihr lieben -
ich habe letzte Woche einen Termin ausgemacht bei eyes + more - die sind hier im Weserpark - schnell mit der Strassenbahn zu erreichen -
um 10.00 h hatte ich den Termin und war gleich die Erste - leider waren alle Bänke aus dem grossen Einkaufscenter entfernt worden und ich dachte, mein Brücken bricht durch. Wir waren ca. 20 Minuten vor der Öffnung dort und das ist für mich schwierig -
soll ich euch sagen, ich dachte, ich brauche nur eine neue Lesebrille - nee, ich brauche eine Gleitsichtbrille -
ist ja nicht schlimm, auf dem linken Auge habe ich eine Sehfähigkeit von 75 Prozent und auf dem rechten Auge 50 % -
die Augenoptikerin musste lachen, als ich sagte - nee, weiter weg sehe ich alles - au weia - ...............
ja, aber wenn sie mein gutes linkes Auge abblendet - ich war entsetzt - alles total verschwommen -
ja, lange Rede ihr lieben - ich muss nun eine Gleitsichtbrille haben - das ist kein Problem für mich, die hatte ich schon, als ich noch berufstätig war -
über eine Stunde war ich bei eyes + more - und alles mit Mund- und Nasenmaske - war wirklich anstrengend -
sie hatten mal wieder ein tolles Angebot - drei Gleitsichtbrillen für € 399,-- Prämiumbrillen mit Enstspiegelung, kratzfest, usw.usw.
Ich habe mich entschieden, mir drei Gestelle auszusuchen für einen Preis von € 399,-- - war mal wieder ein supertolles Angebot .
Eine Brille trage ich, eine Brille habe ich in meiner Handtasche und eine Brille liegt bei meinem Micha -
die Versicherung für ein Jahr habe ich abgelehnt -
ja, sagt mal - preiswerter geht es ja wohl nicht -
nun meine Frage, geht ihr immer zum Optiker eures Vertrauens, wenn ich das hier fragen darf, ohne Werbung zu machen , Fielmann, Apollo oder so -
ich freue mich auf Antworten -
nette Grüsse sendet - Bibi -