Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen.
Lange nur mitgelesen und nun dazu entschlossen mich anzumelden.
Kurz zu mir.
Habe schuppenflechte seit ca. 10 Jahren. Erst nur zwischen den Zehen und an den Zehennägeln, später folgten dann Ellenbogen, Knie, Ohren, Kopf, Arme und Beine. Seit kurzen auch am Bauch.
Skilarence musste ich abbrechen, da die Nebenwirkungen zu heftig waren.
Jetzt bin ich wieder beim cremen mit angefertigter Kortison Creme. Bzw. Tinktur für die Kopfhaut.
Enstillar Schaum hab ich auch noch, aber da versaut man ja alles was man berührt oder später anzieht und das nervt. Vielleicht hat hier jemand nen Tipp für mich.
Derzeit mache ich eine Darmsanierung mit Pulverchen aus der Apotheke und bin ja mal gespannt ob das was bringt. Bisher, nach gut vier Wochen, merke ich noch nichts.
Soweit mal von mir. ;-)
Freue mich schon darauf mich mit euch auszutauschen.
Liebe Grüße