Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hier ein Reisebericht von unserer Reise im Herbst 06
Klimareise Jordanien 06
Die SHG für Neurodermitis & Psoriasis Ostheim Rhön unter Leitung von Margitta Heß organisierte eine Klimareise nach Jordanien. Im September war es dann soweit! 30 Personen von Ulm bis Potsdam waren mit dabei. Sie machten sich auf zum Frankfurter Flughafen wo sich dann vor dem Schalter der Royal Jordanien alle trafen.
Zur Begrüßung gab es von Margitta Sekt. Er hat in der Aufbruchstimmung allen geschmeckt. Danach war gleich klar, die Reise mit dieser Gruppe wird wunderbar. In Amman im Flughafen hat uns der Yusuf betreut
und mit unserem Gepäck keine Mühe gescheut. Im Bus fuhren wir zum Dead Sea Spa Hotel und wurden überrascht mit leckerem essen. Die vorzügliche Küche mit arabischen und internationalen Essen werden wir so schnell nicht vergessen.
Unsere Arzttermine hatten wir schon am nächsten Morgen. Dr. Bishart vom Medical Center hörte geduldig und freundlich unsere Sorgen, um Haut und Arthritis, Rheuma und andere Plagen. Er machte uns Hoffung, wir sollten nicht verzagen. Mit Salben und Ölen ausstaffiert haben wir die Klimatherapie ausprobiert. Im Natursolarium war es sehr heiß und es lief viel gesunder Schweiß. Baden im Toten Meer eine herrliche Sache, man muss nicht einmal Schwimmübungen machen. Danach das Duschen herrlich erfrischend es hat richtig auf der Haut gesprudelt. Dann einölen und sonnen bis gesundet die Haut und Juckreiz und Schmerzen sind abgebaut. Das Tote Meer heilt viele Wunden und lässt uns wunderbar gesunden. Auch einen wunderbaren Abend haben wir erlebt den uns die Hotelleitung beschert. Ein Berberfest mit arabischem Flair viel Spaß mit Bauchtanz, Kamel und Feuerwerk. Doch am Schönsten war unsere Suleika mit Scheich. Ich hätte so gerne mit getanzt, doch mir wurden schon beim aufstehen die Knie weich.
Margitta hat wie wild mit dem Fotoapparat geblitzt, alle haben lustig in die Kamera geblickt. Alles in allem ein herrlicher Abend für den wir alle „ Danke Schön“ sagen.
Mit dieser lustigen Gruppe zu kuren war sehr angenehm.
Vielleicht dürfen wir uns im Dead Sea Hotel wiedersehen.
Renate Amler
Wiesloch
Unser nächste (6.)Klimareise findet am 26.Mai 07 statt.
Wir laden alle Interessierten herzlich ein. Weitere Infos finden ihr unter http://www.shgostheim.de ebenso findet ihr dort unter Kontakt meine Daten, falls ihr Fragen habt.