Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo und danke für die Aufnahme in das forum.
Ich leide nunmehr seit 5 Jahren an schuppenflechte, angegangen hat alles an den zehennägeln und erstreckte sich dann über den steißbein after Bereich bis zum kompletten gebitalbereich. Nach einer ärzteodysee und unzähligen Cremes ohne jegliche Aufklärung (viele stark Cortison hastig gewesen) die nichts gebracht haben sondern zeitweise sogar für Verschlimmerung gesorgt haben bin ich wohl am Ende der Reise angekommen.
Der aktuelle hautarzt will mich auf skyrizi einstellen (gesundheitliche Tauglichkeitstets laufen bereits) der nächste Termin zwecks Besprechung ist im Juli wo es um die Genehmigung durch die Krankenkasse geht.
Meine Frage nun hat jemand Erfahrung mit diesem biologica in Verbindung mit psoriasis im intim/afterbereich.
Meine Nächte sind mittlerweile auf 1.5 Std schlaf reduziert , da mich der unerträgliche Juckreiz und das leider damit einhergehende aufkrazen in den Wahnsinn treiben. Bei mir schuppt es sich täglich und bei der dünnen haut in dem Bereich fühlt es sich dauerhaft an als würden 1000 Ameisen durch die Buxe laufen.
Aktuell behandel ich seit 8 Wochen gar nicht mehr da ich festgestellt habe das das hautbild durch sämtliche Cremes massiv geschädigt wurde.
Über eventuelle Erfahrungsberichte wäre ich sehr dankbar
Mfg
MARTIN