Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Habe ja schon in einem anderen Thread über meine Erfahrungen und Handlungen berichtet. Ich denke aber, dass es eher hierher gehört.Evtl. bitte ich Claudia hierher einiges zu verschieben. Ich möchte auf diesem Weg allen Mut machen nicht gleich aufzugeben. Darauf spekulieren die Krakas nur.
Es geht hier nicht um die klassische Ortopädische oder Rheumatologische Reha, sondern eine wegen Verdauungs-und Stoffwechselerkrankungen. Da hier auch einige gleichzeitig eine chronische Magen-Darm-Erkrankung haben, diese Klinik ist dafür auch geeignet, ist das sicher auch interessant. Ich leide unter einem Sibo, hatte gerade einen Schub und dazu einige Intoleranzen. Diese triggern den Sibo zusätzlich zu meiner chronischen Gastritis A. Diese geht mit einem Vitamin B12 Mangel und Autoimminerkrankungen einher, davon habe ich gleich mehrere. Da hat man echt die A....Karte.
Nun zu dieser Reha, meine wg. Rheuma wurde ja vor einem Jahr abgelehnt, auch nach Widerspruch. Habe dann ambulant einiges gemacht, ob das nun günstiger war, sei mal dahingestellt. Diese Reha wurde genehmigt, aber die Wunschklinik abgelehnt. Die festgelegte Klinik hat meine medinzisch notwenigen Voraussetzungen nichtmal in ihrem Portfolio. Ernährungsberatung bieten alle Kliniken an. Es geht hier auch nicht um eine geriatrische oder psychologische Reha, da wird dann auch eher genehmigt, sowie wie nach einer OP. Meist sind das ja Knie-Hüft Opˋs.
Mein Wunsch war die Vitalis Klinik in Bad Hersfeld, sie deckt auch die Möglichkeiten der Behandung der Nebenerkrankungen mit ab.
Habe mir die Mühe gemacht für meine Ärztin alles rauszusuchen was für den Widerspruch nötig ist. Da geht es auch um die Paragrafen und med. Notwenigkeiten. Sie war begeistert und schreibt es jetzt zusammenhängend und mit dem Briefpapier und Stempel für mich fertig. Wird mich ein paar Euros kosten, ist mir aber egal. Wer Interesse an den Formulierungen hat kann sich via PN an mich wenden.
Habe vorher auch abgeklärt ob die TK mit dieser Klinik Verträge hat, hat sie. Wurde mir bestätig, sonst wäre das ganze ja sinnlos.
Ich werde berichten wie es weitergeht und natürlich falls ich dort sein kann auch von vorort berichten und später welche Erfahrungen ich gemacht habe.
Lg. Lupinchen