Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
oder besucht eine Selbsthilfegruppe?
Ich würde soetwas hier bei uns gern ins Leben rufen, denn ich denke, so wie mir hier im Forum schon viel geholfen wurde, ist soetwas auch ganz hilfreich.
Auch für Tom wird es sicherlich gut sein, wenn er sieht, dass auch andere Hautprobleme haben.
Aber wie stelle ich das an?
Ne Zeitungsanzeige liest nicht jeder. Daher dachte ich, dass ich Flyer bei den Ärzten hinlege mit ner e-Mail Adresse (dafür richte ich extra eine ein) und ggf. ne Telefonnummer.
Und was passiert dann?
Anfangs wird dann ja erst mal alles über mich laufen und ich werde dann mal ein Treffen organisieren.
Guckt man dann, dass man regelmäßige Treffen macht? Also einfach treffen und quatschen oder muss man da noch was "bieten" - Vorträge, Infos usw, denn das ist ne Sache, was ich nicht so gern möchte.
Überschüttet mich bitte mit Infos und Ideen.