Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Erst einmal ein nettes Hallo von mir. 😘
Ich war bereits bei 3 Ärzten, Hausarzt und 2 verschiedene Hautärzte wegen meines Ausschlags seitlich am Fuß der nach ca. 4 Wochen wieder verschwunden ist und nun sich am anderen Fuß der gleich aussehende Ausschlag unter der Fußsohle ausbreitet. Hält sich aber noch in Grenzen. Rote kleine Stellen mit Eiterpusteln drin. Manchmal juckt es aber nicht so oft. Teils schält sich die Haut am Fuß. Außerdem habe ich immer mal wieder für ein paar Tage Schmerzen in den Zehen beim Laufen. Und hinten oberhalb der Ferse tut mir quer längs rüber auch immer mal wieder etwas weh. Ob das jetzt was mit dem Ausschlag zu tun hat kann ich nicht sagen, vielleicht auch nur Zufall. Wie gesagt, Hausarzt meint evt. Gürtelrose. Der 1. Hautarzt meint Schuppenflechte und ich soll im Herbst zur Lichttherapie kommen, hat Kortisonsalbe verschrieben. Die 2. Hautärztin sagt evt. Dyshidrosiformes Ekzem oder Psonasis Pustulosa Palmoplantaris. Toll jetzt kann ich mir was aussuchen davon. Bin sprachlos, dass die Einen so im Regen stehen lassen. Helfe mir im Moment mit einer Kortisonsalbe incl. Antibiotika drin. An der Seite des Fußes hat es gut geholfen. An der Fußsohle hilft es nicht wirklich.
Nun wo man nicht wirklich weiß was man hat fängt man an zu googlen und findet noch viel mehr. Ich würde hier mal die Fotos von dem Ausschlag an der Seite meines Fußes anhängen, was mittlerweile schon ausgeheilt ist und von meinem aktuellen Problem unter der Fußsohle. Evt. habt Ihr, weil Ihr alle erfahren seid, mehr Ahnung als die Ärzte.
Ich freue mich auf Eure Antworten.
Liebe Grüße fanusa
Bearbeitet ( von fanusa)