Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
ich habe seit September letzten Jahren die diagnostizierte Psoriasis Pustulosa an den Händen. Pustelbildung, eintrocknen, Schuppung und teilweise blutige Risse. Das Greifen war oft schmerzhaft. Wie ich festgestellt habe, kennen sich die Hautärzte auch nicht so wirklich damit aus. Ich habe dann mal 3 Wochen im Mai 2025 mit der verschrieben Cortisoncreme geschmiert, was auch geholfen hat, aber als ich aufgehört habe, kam es direkt wieder. Im Sommerurlaub in Kroatien Anfang Juli wurde es ebenfalls besser, vielleicht durch das Meerwasser. Kaum zurück fingen die Hände wieder an zu blühen. Dann ging es langsam wieder zurück und ich habe mich gefragt ob jetzt einfach ein Schub vorbei ist. Das einzige was ich aber verändert habe, war dass ich (zu Omega 3, Vitamin D3+K2, Magnesium) angefangen habe eine geringe Dosis Lithium zu nehmen (Infos über Dr. Nehls YouTube). Bestellt in Holland. Ich habe also seit August nur noch eine ganz leichte Schuppung und damit kann ich gerade echt gut leben. Natürlich weiß ich nicht ob das Ganze ein Zufall ist und ich habe auch Angst, dass es eben nur ein beendeter Schub war - dafür habe ich nach 1 Jahr seit Erkrankung ja noch keine Erfahrung, deshalb schreibe ich alles so vorsichtig. Aber vielleicht hat ja noch jemand Erfahrung damit oder probiert es aus. Und wenn ich nur einem Menschen damit helfe, wäre es ja schon toll. Viele Grüße
Nala