Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo, ich bin auch ein neuer hier.
Ich lese dieses Forum schon länger und hab viele Tipps angenommen.
Kurz zu mir, Ich bin 54 Jahre alt und habe Pso erst seit ca. 1 Jahr.
zunächst fing es an mit kleinen Bläschen unter den Fußsohlen, ich hab gedacht,
ich hab mir nen Wolf gelaufen. Das Ganze ging so um die 3 Monate, danach war Ruhe.
Für ca. weitere 3 Monate, dann aber kam es Heftig…. Auf dem Rücken dann in den Hand-
Innenflächen dann ganz schlimm unter den Fußsohlen.
Da ich einen Bruder hatte der Pso hatte dachte ich mir schon was die Glocke geschlagen hat.
Mein Hausarzt verordnete mir zunächst das 4,3,2,1 Prinzip Cortison.
Also 4 Pillen á 80mg dann 3 usw… kurze Zeit half das. Dann aber kam megamäßig ein
Flashback. Also Hautärztin…. die kommt aus dem Osten, da haben die noch
viel mit Naturmedizin dagegen gemacht. Ja und richtig, zunächst hat es geholfen,
nur die Hände… ich bin im Bankgewerbe und hab viel mit Kundenkontakten zu tun…
das war nicht so Pralle.. und die Füße fingen auch wieder an.
Meine Ärztin wusste nun auch nicht weiter und hat mich in eine Klinik überwiesen.
Jo nu kommt es warum ich hier überhaupt schreibe.
Ich bekam eine Überweisung in die Hufeland Klinik in Bad Ems.
Vorab…. das Beste was ich in meinem Leben je erfahren habe.
Also weiterlesen könnte sich lohnen.
Diese Klinik ( Station 200 Naturheilkunde) Topt alles was ich in Krankenhäusern
je erlebt habe und zwar im positiven Sinne.
Dort haben die Ärzte ( Dr. Brehnke Chef und Frau Dr. Brehnke(seine Ehefrau) Oberärztin)
doch tatsächlich Zeit für die Patienten… Visite dauert immer um die 60 min.
Und das täglich…!!! Die Philosophie der beiden ist: sowenig Schulmedizin wie nötig,
soviel Naturmedizin wie möglich. Und das geht dort auf.
Ich war nach 4 Tagen beschwerdefrei, nach 3 Wochen Erscheinungsfrei.
Mein Zimmernachbar (80% Schuppen am Körper also 99% schlimmer als ich) war nach ebenfalls 3 Wochen glatt, nur ein wenig dunkle Flecken waren noch zu sehen.
Ach ich könnte Zeilenweise drüber schreiben. Wenn ich hier so lese was der, oder die eine so erlebt hat, dann kann ich nur sagen: da wird ihnen geholfen.
Ich stehe jederzeit Rede und Antwort, über das was ich dort erlebt habe.
dididurstig