Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Ihr Lieben,
ich bin es wirklich langsam leid...Ihr kennt die Problematik ja: seit 2002 schleppe ich mich jetzt mit der Pso durch. Gerade blüht mein zweiter unbezwingbarer Schub seit einem 3/4 Jahr. Den ersten habe ich mit Ach und Krach in der Uniklinik mit viel Cignolin, Bestrahlung und Daivonex einigermaßen in den Griff bekommen, was aber natürlich nicht lange gehalten hat. Seitdem war ich nie richtig erscheinungsfrei. Ich sagte eben durchschleppen, weil es irgendwie immer noch gerade so geht, wenn man diszipliniert mit der Pflege ist und ansonsten versucht, ein "stressfreies" Leben zu führen.
Jetzt bin ich an einem Punkt, wo ich langsam echt die Schnauze voll hab und ich einen Kuraufenthalt am Toten Meer als einzige Hoffnung sehe, mal auf einem natürlichen Weg meine Schuppenflechte für einige Monate loszuwerden.
Ich habe mich schon bei der Krankenkasse informiert, die anscheinend generell bereit sind, etwas zu einer Kur am Toten Meer beizutragen. Außerdem habe ich hier im Forum in älteren Beiträgen geblättert und festgestellt, dass viele von Euch diese Gelegenheit schon genutzt haben. Allerdings habe ich trotzdem noch einige Lücken, was "den Weg zur Kur" anbelangt.
Im Netz habe ich gesehen, dass es ein sog. Death Sea Medical Center gibt. Mir ist klar, dass ich zunächst mit Gutachten vom Hautarzt etc. eine Kur beantragen muss, aber wie geht es danach weiter? Wo seid ihr denn in Jordanien untergekommen? Ich würde da gerne auch betreut werden, soll ja ne Therapie und kein Urlaub sein...
Könnt Ihr mir vielleicht einige Tipps geben, ob es in Jordanien noch andere Kurkliniken für Hautkrankheiten gibt? Läuft so was über ein Reisebüro? Ich bin dankbar für alle Antworten, denn ich denke ich muss mich langsam mal darum kümmern, wenn ich im Sommer fahren möchte.
Vielen Dank und liebe Grüße von Arismende