Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo, suche Mann oder Frau die in den letzten zwölf Monaten in einer Reha war. Da ich dieses Jahr noch zur Reha gehen werde, würde mich natürlich sehr interessieren, wie eure jüngsten Erfahrungen -in welcher Klinik auch immer- so waren. Insbesondere: Was für Anwendungen, wie war das Essen, die Zimmer, die Umgebung, Land und Leute, eigentlich pro und contra.
War selbst schon in der Salus-Klinik in Bad Reichenhall, war dort schon zufrieden, würde aber auch gerne was anderes kennenlernen. Desweiteren war ich auch schon am Toten Meer, dort im Hotel LOT. Dort war ich auch sehr zufrieden, mit einer Ausnahme: die halben Doppelzimmer. Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich schlafe gerne im Einzelzimmer und kann dann soviel vor mich hinschnarchen wie ich will. Meine Frage an jüngste Tote Meer Besucher: Ist ein Hotel z.Zt. sehr empfehlenswert und warum? Gibt es im LOT -eigentlich ein sehr nettes Hotel- immer noch die halben Doppelzimmer? Würde mich über sehr viele Antworten und Meinungen freuen. Vielleicht hat es diese Fragen schon gegeben, dann bitte ich um Nachricht wo ich die Antworten nachlesen kann.LG Jörg