Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
War heute mal wieder beim Hautarzt. Meine Psoriasis ist nicht mehr zu stoppen. Es juckt und schuppt: an beiden Armen, an der Kopfhaut, in den Ohrmuscheln, Augenbrauen, Oberkörper, Rücken, Beine und das immer vereinzelte Stellen, die teilweise größer sind und jucken und ziemlich unästhetisch aussehen (vor allem jetzt, wenn man doch gern T-Shirts tragen würde oder kurze Hosen).
Hab das meinem Hautarzt gezeigt und er hat mich gefragt, ob ich schon mal überlegt habe in eine Klinik zu gehen (ganz ehrlich: das wollte ich immer, weil ich mit den Salben am ganzen Körper nicht mehr zurecht gekommen bin).
Jetzt heute Abend schaue ich mir meine Schuppenflechte an: viel weniger, als heute Nachmittag. Woran kann das liegen!? Soll ich überhaupt noch in die Klinik gehen? Es hört sich vielleicht komisch an, aber ich habe einerseits auch irgendwie keine Lust, alleine in dieser Klinik zu sein, die 150 km von meinem Wohnort entfernt ist. Kann das vielleicht der Grund sein, dass ich meine PSO jetzt irgendwie anders sehe?
Einerseits bin ich total gestresst (unzufrieden mit der Arbeit), psychisch am Ende und zusätzlich Diabetes-Erkrankung.
Was denkt ihr?