Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Seit 15 Jahren habe ich pso. Seit dieser Zeit bekomme ich regelmäßig neue Salben verschrieben - manchmal auch wegen Arztwechsel. Ob nun Daivobet, Psorcutan, Daivonex, Betagalen, Clobetasol, Clobegalen, Volonimat oder auch Kaban-Salbe. Wie ich hier lesen konnte, sind in einigen Salben auch Kortison drin. Leider kann ich bei den meisten nicht erkennen ob nun Kortison dabei ist oder nicht. Und wie ich hier lesen durfte, geht es auch um die Kortison-Anteile. Ich würde gerne wissen, bei welchen Mitteln Kortison enthalten ist bzw. woran ich dieses erkenne. Da ich kürzlich Kaban verschrieben bekommen habe und erst viel später erfahren habe das dort auch Kortison drin ist. Gibt es Listen mit den Salben und deren Inhalt bzw. wie sind die Bezeichnungen für Kortisonbestandteile.
einen Gruß @ all