Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
11. November 2026 17:00
Hallo,
habe meine Psoriasis Pustula Palmpl. erst seit kurzem. Von meinem Hautarzt bin ich sehr enttäuscht, wie ich in der Vorstellung schrieb will er ja gleich mit MTX oder Neotigason loslegen. Jetzt bin ich auf der Suche und habe hier in diesem Forum schon viele, für mich wertvolle Tipps und Infos bekommen.
Seit Jahren beschäftige ich mich Heilpflanzen und deren Anwendungsmöglichkeiten. Jetzt habe ich Ackerschachtelhalm, auch Zinnkraut genannt gesammelt und getrocknet. Dieses Heilkraut ist unglaublich vielfältig und findet auch in der Schulmedizin Beachtung. Leider wurde diese wunderbare Heilkraut in den letzten Jahren fast ausgerottet, findet bei Landwirten und Gärtnern keine Freunde.
Jedenfalls koche ich das getrocknete Kraut ca. 15 min aus und lasse ihn dann mehrere Stunden ziehen. Jeden Abend mache ich mir Umschläge auf Hände und Füsse. Es ist eine Wohltat, der Juckreiz verschwindet und es ist unglaublich wieviel Hitze diese Umschläge aus der Haut ziehen. Das kommt wohl von dem hohen Anteil an Kieselsäuren die darin enthalten sind. Meine Schwester arbeitet in einer Herzklinik, dort werden Patienten mit OP Wunden in einem Bad aus Ackerschachtelhalm-Extrakt gebadet. Meine Schwester sagt, es ist super.
Wer sich mit Kräutern auskennt und Stellen kennt, wo Ackerschachtelhalm wächst, kann es ja mal versuchen. Ansonsten kann man es auch getrocknet z. Bsp. in einem großen Auktionshaus bekommen. Probiert es einfach mal aus, es ist schon toll, was auch die Natur zu bieten hat.
Liebe Grüsse
Kaschek