Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
ich heiße Tatjana, bin 27 Jahre und habe seit 7 Jahren Schuppenflechte. Zur Zeit an den Armen, Beinen, Rücken, Finger-und Fußnägel und am Kopf. Manchmal auch im Intimbereich(soo ätzend). Naja habe es eigentlich fast überall.
Bis jetzt hat mir noch kein!! Hautarzt geholfen. Werde immer abgestempelt mit Sätzen wie." na, heilen können wir das aber nicht". Ach nee...möchte auch nur einbisschen Linderung. Meine Schuppenflechte ist nicht einfach nur "da", sie ist entzündet und heiß. Die Stellen reißen mir auf und bluten. Habe jeden Tag Schmerzen. Und der Juckreiz macht mich wahnsinnig.
Es muss doch etwas geben, was mir hilft, die Lebensqualität ist doch schon genug eingeschränkt. Weiss schon gar nicht mehr wann ich das letzte Mal Schwimmen war, kurze Hosen und Röcke trage ich nie. Und von Verwandten oder Bekannten höre ich nur" du mußt es akzeptieren"..und NEIN ich akzeptiere es nicht. Wie denn auch, wenn ich mich im Spiegel sehe,könnte ich heulen. Mein Mann liebt mich so wie ich bin...sagt er....glauben kann ich es nicht..wie soll mich jemand lieben, wenn ich mich selber schon nicht liebe?
So viele haben diese Krankheit, aber sehen tut man nie jemanden, stimmts?
Ich hoffe so sehr auf viele Tipps,und darauf dass das Richtige mal für mich dabei ist. Bin froh das ich damit nicht alleine bin, vielleicht entsteht ja auch die ein oder andere neue Freundschaft.
Liebe Grüße, Tatjana