Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
hi und hallo
ich habe nen kleinen tipp für die, die auch pso im gesicht haben wie ich :
tagsüber unterm make up nutze ich out&about aloe vera pflegecreme mit spf 50+ von hildegard braukmann (gibts in der parfümerie). nachts nutze ich meine gewöhnliche salbe vom doc, aber tags, da ja auch das makeup halten sollte und ich ja nicht eine fettige creme drin haben kann/will, habe ich mir die mal zugelegt zum probieren. kostet knapp 15€ 75ml.
ich weiß ja nicht wie sie hilft, wenn man mehr pso im gesicht hat wie ich (es ist bei mir nicht mehr viel), aber ich muss sagen, die creme ist ihr geld wert! ich bin sehr zufrieden damit, habe einige sachen ausprobiert die aber bei weitem nicht so gut waren....
in diesem sinne
romina
Bearbeitet ( von Romina0982)