Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
ich bin 23 Jahre und hab seit ca. 2 Jahren Schuppenflechte auf dem Kopf.
Ich kann mich erinnern das es mit einer Stelle angefangen hat und dann immer mehr wurden.
Mit Deflatop und einem Anti-Schuppen-Shampoo aus der Apotheke komm ich damit eigentlich recht gut klar.. (auch wenns so tierisch nervt!).
Ich hab nur angst das es irgendwann nicht nur auf dem Kopf ist, sondern dann auch am Körper (Beine, Ellenbogen.. etc.) beginnt.
Kann mich jemand beruhigen .. vielleicht hat man es aufm Kopf auch für immer NUR auf dem Kopf??!! :confused:
Kann man die PSO aufm Kopf ganz und für immer heilen? Ich hab bis jetzt noch mit niemanden (ausser der einen Hausärztin) darüber gesprochen, auch mein Freund weiß von nix. Ich sag immer das Haarspray vertrag ich nicht und deswegen wäre es gelegentlich so weis und er glaubts bis dato :confused:
Ich schäme mich dafür und wäre sooooooo glücklich wenn ich endlich den, 'tschuldigung, scheiß los wäre.
LG
Conny