Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Soo jetzt hab ich doch glatt als "altes" Forums Hascherl mal ne Frage.
Heute ...ist mir zum ersten Mal richtig aufgefallen...das sich meine Hände pellen.
Benutze jetzt mal gezielt diesen Ausdruck...weil es nicht wie schuppen aussieht.
Es ist irgendwie anders :confused:
Augefallen ist mir das schon vor ein paar Wochen....so ne komische Macke ...sah irgendwie so aus als hätte ich Kleber am Finger.
Ein wenig dran rum gezupft und vergessen wars.
Letze Woche habe ich gedacht...herje...das hast du auch am Finger nu noch ne Stelle am Handballen.
Heute nun stelle ich fest...das ich das auch zwischen den Fingern bekomme.
Also es sieht nicht wie Pso aus ( ist die Frage wie sieht Pso dort aus ?????)
es ist nicht rot und nicht entzündet...es tut nicht weh....nix der gleichen.
Ist mir nur völlig Neu. Kenn ich überhaupt nicht.
Habe Freunde deren Hände sind befallen...daher habe ich eigentlich ne Vorstellung wie es aussieht ( halt nur nicht im Anfangsstadium ?)
Könnte auch was ganz anderes sein...und ich mach mich jetzt völlig bekloppt :confused:
Spontan hat es mich daran erinnert..das ich mit 19 einen Freund hatte...der eine "Spülallergie" hatte ( kein Witz !!) Bei ihm sah das damals ähnlich aus.
erwähnte ich bereits das unsere Spülmaschine seit 3 Monaten kaputt ist ( auch kein Witz ) ...griins vielleicht habe ich ja Glück ....( das sollte jetzt einer sein !!
)
Ernsthaft...hat einer ne Ahnung was das sein könnte ?
Danke