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Hallo
dafür das ich jetzt schon seid 33 Jahren Psoriasis habe bin ich sehr spät hierher gekommen. Ich bin auch nur auf die Seite gekommen, weil ich seid kurzen so Gelenkschmerzen habe und nicht weiß woher das kommt. Und meine Hausärztin meinte es könnte Rheuma sein auch von der Psoriasis kommend.
Morgens wenn ich auf wache (nach dem ich in der Nacht mind. 3 mal wach war) tun mir sämtliche Gelenke weh von den Fingern über Ellebogen, Schulter, Hüfte Knie und Fußgelenke.
Heute morgen war es besonders schlimm, weil ich gestern gearbeitet habe. (ich arbeite in einer steh espresso bar. Das heißt also ich stehe meine 4-6 Stunden gott sei dank nicht täglich nur drei tage. Aber wenn ich jetzt jedesmal so aufwache nach dem arbeiten, weiß ich nicht ob ich das weiter machen kann.
Jetzt wollte ich eigentlich nur wissen wie man bei so einer Krankheit vorgeht und ob ich irgend wann mal wieder schmerzfrei bin.
Und welcher sport gut geeignet wäre. Denn im moment laufe ich eigentlich viel und mache Yoga und spiele Volleyball. Laufen geht noch, Yoga wenn ich mich mit den Armen abstütze tut es weh und ob Volleyball das richtige ist weiß ich auch nicht.
Ich hoffe ich bekomme ein paar Antworten.
Danke