Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo miteinander! Bin 32 leide seit 17 Jahren an Psoriasis und seit 11 Jahren an Arthritis. Von Jahr zu Jahr wir beides schlimmer.Die Haut sieht aus!!! Fast kein freies Fleckchen mehr und die Gelenke sind auch fast alle betroffen.Seit 1999 bin auch deswegen schon Rentnerin. Momentan ist meine Halswirbelsäule extrem betroffen d.h.sie versteift sich immer mehr.Hat jemand auch dieses Problem ?
Ach übrigens wenn es meiner Haut auch meinen Gelenken mal besser gehen soll fahre ich meistens ans Tote Meer Jordanien oder Israel. Na ca. 2 1/2 Wochen sieht man von der Schuppenflechte schon nichts mehr, den Gelenken gehts dort auch besser , dauert aber ein bißchen länger. Fährt jemand auch dieses Jahr ans tote Meer?Übrigens die meisten Krankenkassen bezahlen diese Klimaheibehandlung. Ich kann euch bei Antragstellung dabei helfen, da ich früher als Krankenkassenangestellte tätig war.