Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
ich habe doch nun endlich eine Kur durchbekommen..sollte erst im April da ich dann aber im 8ten Monat bin wurde ich nun doch für den 17.2. eingeteilt. Ich fahre ohne meinen 1sten Zwerg der bleibt bei dem Papa..nun habe ich aber doch einige Fragen vielleicht findet sich ja jemand hier der mir Antworten geben kann... Vielen Dank schonmal
1. Kann mich mein Mann mit unserem Sohn besuchen und können sie in der Klinik schlafen? (Kosten)
2. Was kostet dort Alles extra? (Waschmaschine, Fernsehen etc.)
3. Hat schon jemand die Schwangerschaftsgymn. mitgemacht?
4. Kann man an den Wochenenden nach Hause?
5. Was kann man in und um BB machen?
Fällt euch noch mehr ein was ihr mir zu BB erzählen könnt?
Ich danke euch für eure Antworten
Moe