Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Ihr,
nachdem nun auch die Organisatoren aus dem Vitiligo-Bund den Termin für ihre Gruppenreise ausgeknobelt haben, sind die Gruppenreisen ans Tote Meer für dieses Jahr wieder komplett - außer, es findet sich noch jemand, der eine Reise organisiert. Derjenige darf sich gern melden.
Hier die Übersicht der Termine:
http://www.psoriasis-netz.de/gruppenreisen.html
Elmar Götter von der Vitiligo-Bund-Truppe schrieb mir noch ganz nett seine Erfahrungen vom letzten Jahr, die ich hier mal wiedergebe, weil er hier ja nicht unterwegs ist:
"Im letzten Jahr waren bei uns bestimmt 4 Psoris dabei und ich muss sagen es hat gut geklappt. Es war vielleicht sogar super gut, denn sie waren nicht in einer reinen Psori Gruppe und hatten dadurch etwas Ablenkung und haben auch mal über was anderes wie nur Psoriasis in den 3 Wochen gesprochen. Ebenso hat es uns gutgetan, mal mit anderen in Kontakt zu treten
Wir waren ne ganz muntere Truppe und haben schöne Ausflüge gemacht und es wurde etwas weniger über die Krankheiten gesprochen. Nicht weil es peinlich wäre, nein eher weil wir gesehen haben, dass die Erkrankungen nicht alles in unserem Leben sind!
Das hat dem ein oder anderen bestimmt auch positiv geholfen.
Also wir vermischen uns gerne mit Euch :)"
Gruß
Claudia