Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallöchen
so mittlerweile hab ich auch einiges ausprobiert, leider alles ohne erfolg und mit neuen schüben...meine pso ist schlimmer den je :/...
vor 2 tagen war ich bei meinem gyn und habe mich sehr lange mit ihm über meine PSO unterhalten....
er gab mir echt das gefühl das er mir mit allen mitteln versucht zu helfen
ich habe in meinen jungen jahren schon 2 kinder , beide schwangerschaften über war ich fast erscheinungsfrei, was an dem hormon lag . natürlich gibt es frauen die während der schwangerschaft im gegenteil noch schlimmere PSO bzw. schübe bekommen. da es bei mir zum glück positive auswirkungen hatte, berichtete ich meinem gyn davon. jz mache ich seit 2 tagen eine HCG kur mit ( die auch für diäten gut sein soll) .... wird leider nicht von der krankenkasse übernommen, aber für das versuchsstadium werde ich nix bezahlen müssen
ich werde erneut berichten sobald ich merke ob es hilft oder auch nicht. ich bin guter dinge
LG