Hallo @GrBaer185,
die erfolgreiche Standard-Behandlung meiner durch Belastungseinfluss (Schreibmaschine, Wändestreichen) wiederkehrenden (1-4x/Jahr) Sehnenscheidenentzündung vor 50J war:
1. Cortisonspritze (schmerzarm) in Sehnenscheiden-Nähe
2. für 3 Wochen eine Gipsschiene zum Schonen der Sehnen tragen
3. 2x/Woche Mikrostrom-Therapie in der orthopädischen Praxis
Nach etwa 3 Jahren war ich dann zu täglichen Sehnen-Kräftigungs-(Anspannungs-) (nur, wenn gerade entzünd
Aktuell hat bei einer guten Freundin eine "Kortison-Spritze" bei einer Sehnenscheidenentzündung der Hand (aufgrund von Überlastung, keine Psoriasis) sehr gut geholfen - der Arzt wollte eigentlich schon operieren...
Hallo @Cherry85,
"... und gegen 15:00 eine halbe Std. Massage. "
Hätte eher gedacht, dass dies, mit dem wahrscheinlich auf dem Bauch liegen, nach der Spritze unangenehm sein könnte...
Wirst du dich zukünftig selber spritzen??
"gegen 13:00 Uhr ging ich mit meiner Frau ins Restaurant essen, und gegen 15:00 eine halbe Std. Massage. "
Vielleicht auch nicht die beste Kombi, mit vollem Bauch zur Massage - oder musstest du nicht auf dem Bauch liegen?