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Eintrag erstellt von Eleyne April 24, 2013

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Sonne ... und ich bin das erstemal kurzärmlig gelaufen ... war sooo toll ... 2 Runden um den See - leider ohne Radio - die Apps stürzen ab, sobald ich Radio dazu einschalte .

Eckdaten:

3km
7 km/h
Intervalltraining: 2min Laufen/1min Gehen
30 min.

Hat jemand Tipps für ne Playlist zu der man gut laufen kann?

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