4. Woche, 2. Tag
Eintrag erstellt von Eleyne
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Heute bin ich wieder gelaufen ... bei Sonnenschein aber frostigen Temperaturen (sehr windig-dadurch gefühlt eisig). Meine Zehen haben sich beruhigt - die PSA scheint mir wohlgesonnen zu sein. Ich habe heute das erstemal Kontaktlinsen zum Laufen getragen und muss sagen, dass sie sehr viel angenehmer zum Laufen sind, als die Brille.
Eckdaten:
- Intervalltraining: 2:30 min Laufen, 1 min Gehen im Wechsel
- 2,9 km
- 30 min.
- 6 km/h durchschnittlich
Runkeeper hat mich diesmal nicht im Stich gelassen - deshalb auch wieder genauere Daten 
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