Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Ich benutze seit ein paar Monaten nun Stieprox intensiv und ich bin einfach nur beigeistert!!!
Ich leide unter PSO (Schuppenflechte) vor allem am Kopf. Und ich bin durch eine liebe Apothekerin drauf gestoßen. Nach den ersten Haarwäschen konnte ich noch keine wirkliche Besserung feststellen. Aber nach der ca 6 Haarwäsche fing es an sich auf der Kopfhaut zu beruhigen und ich hatte keinen so starken Juckreiz mehr! Jetzt nach ein paar Monaten bin ich fast Schuppenfrei und es juckt nur noch selten!
Ich bin glücklich dieses Produkt gefunden zu haben!
Ich würde allerdings bei richtiger Schuppenflechte und festhaftenden Schupper erst ein paar mal das Stieproxal (lila) nehmen zur ablösung der Schuppen. Und dann das Stieprox intensiv (rot).
Ich weiß wie sehr man drunter leidet, wenns nur noch juckt und man keine dunklen Sachen mehr anziehen kann. Es ist echt schrecklich!
Bei mir ist es vererbt und Stressbedingt. Während zwei Schwangerschaften war ich mal Beschwerdefrei. Allerdings kam nach der Geburt meiner Kinder jedesmal die Schuppenflechte zurück und dann umso doller! Ich wusste echt nicht mehr weiter. Ach ja...Sonne oder Solarium helfen bei mir auch. Außerdem war ich beim Hautarzt und hab vieles versucht.
Ich weiß, dass auch dieses Shampoo vielleicht nicht für jeden das richtige ist und auch nicht jedem so hilft wie mir. Aber vielleicht ja auch doch?! Ich möchte nur helfen.
Zusätzlich achte ich zur Zeit mehr auf Ernährung und Bewegung. Versuche Stress zu vermeiden.
Lg Puschi