Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
Nehme seit 3 Wochen Fumaderm Initail und leide …..
Bei der Dosis 1-1-1 leide ich 3-mal am Tag, habe nach 2 Stunden direkt starke Bauchschmerzen danach üble Darmkrämpfe und Durchfälle.
Am Anfang bis Woche 2 hatte ich nur ab und zu ein komisches kribbeln unter der Haut , fühlte sich angenehm.
ich kann mir gar nicht vorstellen wie ich auf die Blauen Fumaderm Tabletten umsteigen soll, und Arbeitsfähig sein ???
hab eigentlich ein wenig Angst davor.- (.
Ist es möglich Fumaderm Initial länger zu nehmen als die empfohlene 3 Wochen?
Lese oft wer durchhält wird belohnt….
Ich kann es mir noch nicht vorstellen diese Schmerzen zu ertragen, vielleicht werden diese irgendwann erträglicher?!
Lg
MarcA.