Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Liebe alte Hasen hier im Forum;
Ich hab da mal eine Frage....
Ich bin elvensheep und ganz neu hier. 53 Jahre aus OBB und hab ein Riesenbedürfnis nach Austausch, was meine PSA betrifft...Ich hab den Mist rückblickend zwar schon 15 Jahre, aber erst seit ein paar Wochen/ MOnate eine entgütige Diagnose und werde vor allem erst ein paar Wochen behandelt. Ich bin aber aus div. Gründen weder in facebook noch in sonst einem sozialen Netzwerk. Hab ich hier dann überhaupt eine reelle Chance, dass mir jemand antwortet, wenn ich hier auch follower brauche ?Ich kenne dieses Prinzip so aus anderen Foren, in denen bestimmte Themen oder Interessen im Focus stehen, so nicht. Da ging das relativ schnell und unproblematisch, dass man den Einstieg findet, bzw. am Anfang, dass sich ein Alteingesessener mal " erbarmt " und eine Frage beantwortet, die vielleicht für die schon länger Engagierten recht langweilig ist....
Gibt es irgendwelche Gepflogenheiten, die ich beachten sollte ? Wär toll, wenn mich jemand darüber informiert und mal in die Tasten haut.......